Fühle den Boden, die Basis, unter deinen Füßen, die Standfestigkeit und Anpassungsfähigkeit deiner Füße.
Genieße eine Sequenz mit Yogahaltungen, die deine Aufmerksamkeit und Körperwahrnehmung fördern und dich entspannen.
Zusätzlich wird
Massagetherapeutin Melanie Geistler an diesem Abend eine Selbstmassage der Füße mit passenden Ölen anleiten.
bitte anmelden, 25 €
