Die nächsten Yoga - Wochenenden in der Liebesdorfer Mühle finden am 15.-17.3.2024 statt, am 18.-20.10.2024 und am 22.-24.11.2024

Yoga - Entspannung - Achtsamkeit - Natur

              

Mit Yoga in Bewegung kommen:

                           Komm mit kraftvollen und entspannenden Yogahaltungen zu mehr Wohlbefinden

                           Laß deinen Atem frei und ungehindert fliessen

                           Nimm dich wahr, deinen Körper, deine Gedanken, deine Gefühle

                           Komm bei dir an, finde deine Quelle der Kraft

                         

                            Voller Energie zurück in den Alltag!

                          

kleine Gruppe, jede/r ist willkommen - auch Menschen ohne Yogaerfahrung.
Unterrichtet wird Hatha-Yoga in der Tradition von B.K.S. Iyengar.

Programm und Ablauf:

Freitag:  ca. 18.00 Uhr Anreise, 19.00 Uhr Abendessen, 20.oo - 22.oo Uhr sanftes Yoga

Samstag: 8.00 - 10.30 Uhr Yoga,  anschließend Brunch freie Zeit für....., 

               16.00  - 18.30 Uhr Yoga, 18.30 Uhr Abendessen,

               anschl. gemütlicher Sauna/Kaminabend

Sonntag: 8.00 - 10.30 Uhr Yoga, anschließend Brunch, gemeinsames Aufräumen und Abschied.

Kosten:
Übernachtung und vegetarische Vollpension: ca. 198 € im EZ, 192 € im DZ (Stornokosten 198 € bei Absage 8 Tage vor Beginn) plus

Seminargebühren 120 €,

Seminarhaus: https://www.liebesdorfer-muehle.de/die-muehle/ueber-uns